علل
علل متعددی وجود دارند، از جمله علل عفونی (ویروسی، انگلی، باکتریایی)
عوامل افزایشدهنده خطر
ناراحتی عاطفی یا استرس حاد
مسمومیت غذایی
بیماری کرون (آنتریت منطقهای)
نشانگانهای سوءجذب
بیماری یا تومور لوزالعمده (بدخیم یا خوشخیم)
دیورتیکولیت
غذاهای مثل آلو یا حبوبات
سوء مصرف الکل
مصرف داروهایی مثل مسهلها، داروهای ضداسید، آنتیبیوتیکها، کینین، یا داروهای ضدسرطان
آلرژی غذایی
اشعه درمانی برای سرطان
بروز یک بیماری اخیر
نشانگان روده تحریکپذیر (کولیت عصبی) یا بیماری التهابی روده
محیط زندگی شلوغ
سرکوب ایمنی به علت بیماری یا داروها
مسافرت به کشورها دیگر
نوشیدن آب نهرها، چشمهها، یا چاهها که تصفیه نشدهاند
پیشگیری
اگر اسهال مرتباً تکرار شود و بتوان علت آن را فهمید، درمان با اجتناب از علت اسهال میتواند از تکرار اسهال جلوگیری کند.
حمله اسهال میتواند گهگاه در هر کسی به علل بیاهمیت بروز کند اما به زودی برطرف میشود و اثر پایداری از آن بر جای نمیماند. غالب موارد اسهال حاد مدتکوتاهی طول میکشند و جستجوی علت آنها ممکن است ضرورتی نداشته باشد.
از خوردن غذاهای خام و نیمپزی مثل غذاهای دریایی، غذاهای بوفهای یا پیکنیکی که چندین ساعت در بیرون رها شدهاند، و غذاهایی که فروشندگان دوره گرد میفروشند خودداری کنید.
عواقب مورد انتظار
بهبود خود به خودی در عرض 48-24 ساعت
عوارض احتمالی
کم آبی بدن در صورتی که اسهال طول بکشد، خصوصاً در شیرخواران
درمان
اصول کلی
اقدامات تشخیصی ممکن است شامل بررسی آزمایشگاهی نمونه مدفوع باشد. گرفتن یک شرح حال دقیق و کامل در مورد علایم، زمان و مدت اسهال، شدت اسهال، و وضعیت سلامت عمومی بیمار میتواند به تعیین علت اسهال کمک کند. اگر شواهدی دال بر وجود بیماری جدی وجود داشته باشد، امکان دارد آزمایشات بیشتری انجام شوند.
- اسهال یک علامت است. در صورت امکان، بیماری زمینهساز اسهال باید درمان شود.
- اگر فکر میکنید که یک دارو باعث اسهال شده است، پیش از توقف مصرف آن با پزشکتان مشورت کنید.
- اگر دل پیچه وجود دارد، روی شکم کمپرس داغ، شیشه آب داغ، یا صفحه گرمکننده الکتریکی بگذارید.
- مایعات زیاد بنوشید. در موارد اسهال شدید ممکن است نیاز به دادن آب و الکترولیت به صورت اورژانس وجود داشته باشد تا کم آبی جبران شود.
داروها
در موارد خفیف میتوان از داروهایی مثل لوپرامید و پپتوبیسمول استفاده کرد.
امکان دارد سایر داروهای ضداسهال تجویز شوند.
در صورت شناسایی یک انگل یا باکتری به خصوص به عنوان علت اسهال، امکان دارد آنتیبیوتیک تجویز شود.
فعالیت
فعالیت خود را تا توقف اسهال کاهش دهید.
رژیم غذایی
اگر همراه اسهال تهوع وجود داشته باشد، تنها قطعات کوچک یخ بجوید.
اگر تهوع ندارید، تنها مایعات شفاف را به طور تدریجی بنوشید تا زمانی که اسهال برطرف شود، مثل چای، سوپ، یا ژلاتین
از مصرف الکل، کافئین، شیر و محصولات لبنی خودداری کنید.
پس از رفع علایم، غذاهای نرم مثل غلات، برنج، تخممرغ، و سیبزمینی پخته شده، و نیز ماست به مدت 2-1 روز میل کنید.
دو تا سه روز پس از رفع اسهال، رژیم غذایی عادی خود را از سر گیرید. البته بهتر است از مصرف میوه، الکل، و غذاهای پر ادویه تا چند روز دیگر پرهیز کنید.
در این شرایط به پزشک خود مراجعه نمایید
اگر اسهال بیش از 48 ساعت طول بکشد.
-اگر مخاط، خون، یا کرم در مدفوع ظاهر شود.
- اگر تب به 3/38 درجه سانتیگراد یا بالاتر برسد.
- اگر درد شدیدی در شکم یا راست روده به وجود آید.
- اگر علایم کم آبی ظاهر شوند: خشکی دهان، پوست چروکیده، تشنگی شدید، ادار کم یا به کلی عدم وجود ادرار